Hvem er jeg bag facaden? Hvordan er Peter blevet til Peter op gennem tiden?
Her skriver jeg om de store mentale skift og den personlige dannelse, der følger med et liv som AuDHD’er.
Det er her, jeg dykker ned i emner som Metakognitiv Terapi (MCT), som har haft enorm stor betydning for mit velbefindende og adfærdsstil – ikke som en tør manual, men som fortællingen om, hvordan det fundamentalt ændrede min relation til mine egne tanker og gav mig roen til at leve. Det er historien om at lære sin hjerne at kende og bygge en personlighed, der ikke længere er baseret på masking, men på sandhed.